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Mindfulness, control del Sistema nervioso mediante la meditacion (respiracion conciente)

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Meditación y Aprendizaje

Domingo, 07 Diciembre 2014 18:21

La concentración mental es un proceso psíquico que consiste en centrar voluntariamente toda la atención de la mente sobre un objetivo,

" Como uno respira así vive. Como uno vive así respira "  / Santiago Pazhin /

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