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Depresión (Endógena. Exógena). Miedos. Insomnio. Ansiedad. Traumas. Duelo. Agresividad. Ira. Rabia. Celos

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Depresion. Test ¿Estas deprimid@?

Lunes, 18 Enero 2021 00:00

La depresion es una enfermedad grave que debe tratarse cuanto antes.

Mindfulness. La plena conciencia del aquí y ahora es un estado zen y mejor remedio para controlar el estrés.

Publicado en El rincon del relax

Las personas emocionalmente sanas: Controlan sus pensamientos, sentimientos y comportamientos

La Sonrisa y la risa, señales de felicidad

Domingo, 03 Septiembre 2017 11:32

Los estudios en la Neurociencia

Publicado en El rincon del relax

La llave de la vida es la acción. Pensar y hablar es muy fácil. Lo realmente difícil es actuar  Álex Rovira "Los siete poderes"

Manejo del enfado. No te enfades por tonterías

Domingo, 03 Septiembre 2017 11:45

Utiliza la ira, la rabia y el enfado en tu favor

Publicado en El rincon del relax

Personalidad ¿Que es ?

Domingo, 17 Enero 2021 23:54

¿Quiénes somos? ¿Adónde vamos? ¿De dónde venimos? Por qué actuamos de tal o más cual manera? 

¿Quieres ser San@. Exitos@ y Feliz? Lo puedes conseguir solo a través del aprendizaje, acción y cambio.

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¿ Porque engordamos ?

Domingo, 14 Mayo 2017 16:27

¿ Porque engordamos ? El sobrepeso tiene un origen emocional

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