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Adelgazar sin sufrir. Trucos. Consejos

Lunes, 06 Marzo 2017 20:58

Comer de todo y perder peso es posible

"Que tu alimento sea tu medicina y la medicina tu alimento"
Hipócrates

¿Qué entenderemos por alimentación sana?

La dieta mediterránea está catalogada como más sana hasta el momento (gracias a un estudio estadounidense).

¿En que consiste la dieta mediterránea?

Publicado en Coaching nutricional
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