Metodo integral (Cuerpo - Mente) Coaching Único. Entrena tu mente y recupera tu salud.
El metodo integral (Cuerpo - Mente) Coaching Único se recomienda para gente sana y con varias Enfermedades Psicosomáticas.
La Organización Mundial de la Salud (OMS) define la salud como "un completo estado de bienestar físico, mental y social"
Si alguno de estos punto falla, no se puede hablar de salud, por mas que no sentimos ningún dolor físico.
La Organización Mundial de la Salud (OMS) afirma que más de 80% de las enfermedades actuales son psicosomáticas, relacionados con el estado mental-emocional.
La Enfermedad Psicosomática es una patología física originada por un trastorno mental - emocional.
Muchas enfermedades psicosomáticas se producen entre 6 y 18 meses después de haber vivido una circunstancia crítica, estresante o dolorosa.
La enfermedad no es algo primario sino un resultado y tiene que ver con el modo de expresar las emociones y los sentimientos, con la actitud mental con la que nos enfrentamos a las adversidades y responsabilidades de la vida y con el estilo de vida.
Según DR. Bach (1886-1936) prestigioso medico bacteriólogo, homeópata e investigador de Londres (Creador de la terapia emocional de DR. Bach) la enfermedad no es algo primario sino un resultado de un desequilibrio mental-emocional.
Detrás de una enfermedad física hay emociones ocultas y conflictos internos.
" El cuerpo grita lo que la boca calla" Al. Jodorowsky
Las enfermedades físicas tienen un origen emocional, y que si los conflictos emocionales subsisten por mucho tiempo, la enfermedad del cuerpo empieza aparecer. Sin embargo, al restaurar el equilibrio emocional se resuelve la enfermedad física.
Si una situación determinada es enfrentada con violencia, con miedo, con inseguridad u otra emoción negativa, la persona puede sentir que esa situación la marca de algún modo, pues esto produce un efecto notable en algún área determinada de su cuerpo. Y esta sensación puede permanecer en el interior sin enfrentarse o resolverse. En la mayoría de los casos se cree que tapando la situación, esta se resuelve.
No obstante, cuando se tapa una emoción, ya sea disimulándola o negándola, queda encriptada en el interior hasta crear un síntoma y una enfermedad.
Hoy en día sabemos que toda emoción no expresada, tiene como contrapartida la aparición de un síntoma en el cuerpo físico. Esto es lo que el Dr. Bach investigo a lo largo de su vida. En aquellos momentos, Bach descubría la asociación entre mente y cuerpo. Y su filosofía se basa en el principio de que la enfermedad se produce cuando existe una desarmonía entre cuerpo y mente.
Descubrió que tal emoción podría estar indicando un mensaje del cuerpo físico, ya que este no tiene otra manera de expresarse que no sea a través del síntoma.
El cuerpo expresa todo aquello que la mente no podía descifrar. Siguiendo el lema del creador de la homeopatía, que casi un siglo antes que el había declarado "cure al enfermo, no a la enfermedad"
Hasta no poder ver cuál es el origen verdadero del síntoma, difícilmente este desaparezca.
La recuperación de la salud empieza con "darse cuenta" tomar conciencia de las emociones ocultas, de los conflictos internos ocultos.
En la identificación y comprensión de la situación que provoco la desarmonía Ir a la causa, no al resultado, evita que el síntoma siga manifestándose una vez que ha sido tratado.
Las enfermedades psicosomáticas son enfermedades muy complejas y por eso yo trabajo en varias direcciones pero a la vez. Además para mí está claro que cada caso es diferente y único (como cada persona) así que se tiene que desarrollar un plan personalizado para cada persona dependiendo del caso y de las necesidades.
Los trastornos psicosomáticos no son causados por un solo factor. Los factores son muy amplios biológicos, psicológicos, familiares y socio-culturales. Mi método se ocupa de enseñar a nutrir cada uno de nuestros planos: físico, emocional, mental.
El metodo Coaching Único se recomienda para gente sana y con varias Enfermedades Psicosomáticas:
El metodo integral (Cuerpo - Mente) Coaching Único incluye:
Mi método se tiene que aplicar solo como un conjunto porque si quitamos alguna parte va a fallar todo.
Utilizo técnicas avaladas científicamente, los últimos avances en la Neurociencia (la ciencia que estudia el Cerebro).
Con mi metodo conseguiras:
Seguro que has probado muchas cosas, pero todavía no has encontrado la solución ! Date una oportunidad más y no te vas a arrepentir ¡
Aprende cuidarte de una manera integral (Cuerpo - Mente) con el metodo Coaching Único
1. Cuidar el Cuerpo:
2. Cuidar la Mente:
Control mental:
Pensamientos positivos- Emociones positivos - Actos positivos- Resultados positivos
Pensamientos negativo – Emociones positivos - Actos negativos – Resultados negativos
Cada día tenemos mas de 50 000 pensamientos. El 80% son acerca de nosotros mismos y la mayoría son negativos.
Pero si cambiamos el porcentaje - 80% positivos y solo 20 % negativos. Este cambio de perspectiva nos permite vivir mucho mejor.
Si los pensamientos y las emociones son negativos el cerebro produce hormonas del estres - adrenalina, noradrenalina y cortisol que pasan en la sangre y afectan hasta la ultima celula del organizmo.
3. Cuidar el Corazón:
Cuidar el ánimo: amor, alegría, euforia, entusiasmo
De nada sirve tomar una medicina para el dolor de cabeza, insomnio, ansiedad, depresión, si no se ataca la causa y esta casi siempre es en un desequilibrio mental - emocional.
Por eso es imprescindible:
1. Encontrar la causa que provoca el malestar (atraves de la psicoterapia) y después:
2. Cambiar la actitud mental (reestructuración cognitiva, cuestionar las creencias y actitudes irracionales del mundo y la vida en general)
3. Soluciones para abordar las creencias limitantes (los patrones mentales limitantes)
4.Tecnicas de Coaching y PNL: Transformar lo negativo en positivo.
El Coaching e PNL se centran en los cambios de sentimientos y del comportamiento, pero si no se sustituyen los pensamientos negativos o autolimitadores que provocan la accion, no se puede conseguir un cambio real en la persona.
5. Trabajar con emociones limitantes. Manejo de las emociones
6. Tratamiento de las emociones. Manejo de las emociones
7. Desarrollo de la autoconciencia ¿Donde estoy? y ¿Donde quiero llegar?
8. Ser conciente del presente "Se vive aqui y ahora" Psicológia Gestalt
9. Conciencia de las elecciones
10. Cambio personal de cuatro etapas. Como evitar la resistencia al cambio. Piramide de la resistencia.
El coaching facilita el cambio y la transicion del cliente. El coaching consiste en facilitar el desarrollo personal a traves del cambio.
11. Aprender técnicas de autocontrol mental
12. Mejorar la comunicacion. PNL:
13. Asertividad
12. Mejorar la alimentación. Alimentacion sana y cocina saludable
13. Aprender técnicas de relajación y meditación, para poder controlar el estrés.Mindfulness
La nueva Neurociencia nos enseña que nuestra calidad de vida - la salud, el rendimiento, la felicidad, las relaciones, la realización personal y profesional dependen del nivel de nuestra Inteligencia Emocional.
Según Psiconeuroinmunologia la ciencia que estudia el efecto de la mente (de los pensamientos) en el sistema inmunológico la actividad del cerebro, depende de los pensamientos, emociones y sentimientos (positivos o negativos).
Así que el cerebro puede producir sustancias químicas positivas (endorfinas, serotonina, melatonina...) o toxicas (adrenalina, noradrenalina, cortisol...), que pasan por la sangre o provocan un desequilibrio hormonal capaz de afectar el sistema inmunológico
Las depresiones, la ansiedad, los ataques de pánico, el insomnio...son relacionados con el nivel de nuestra Inteligencia Emocional.
Solo cuando aprendemos a controlar nuestra mente podemos controlar nuestra vida. Un pensamiento puede cambiar la emoción.
Los pensamientos negativos crean actos negativos, lo cual conlleva a resultados negativos.
La Inteligencia Emocional (IE) no es algo estático. Se puede desarrollar.
Para mas información consulte el apartado de preguntas frecuentes.
Trabajo desde una terapia integral (cuerpo - mente) y profunda - resolviendo el problema desde el origen.
El método Coaching Único que he desarrollado después de muchos años de experiencia y formación (26 años) es un conjunto de:
Mi método se tiene que aplicar solo como un conjunto porque si quitamos alguna parte va a fallar todo.
Para mas informacion puedes leer Metodo integral (cuerpo - mente) Coaching Único en el modulo en el INICIO Somos especialistas en
Conozca los precios aqui: FAQ.
Para mas información consulte el apartado de preguntas frecuentes.
Somos lo que comemos, pensamos, sentimos y hacemos. Pensamientos –> Emociones –> Actos –> Resultados
Si hacemos todo correctamente los resultados que tenemos en la vida son excelentes. Si no estamos contentos de los resultados en nuestra vida eso es señal que estamos cometiendo errores en la manera de alimentarnos, de pensar, de sentir o de actuar.
Si queremos cambiar los resultados en un aspecto de nuestra vida (salud, relaciones, proyectos, dinero, etc.) tenemos que cambiar primero nuestros pensamientos negativos automáticos (creencias limitantes) y aprender a manejar nuestras emociones. Con esto empieza el cambio y desarrollo personal.
Primero tenemos que darnos cuenta de los errores y segundo tenemos que corregirlos. En eso consiste el Desarrollo personal:
Coaching personal con PNL y IE es la ciencia de la salud, del exito y de la felicidad y se ocupa del desarrollo personal de las personas.
La psicología, como dice Martín Séligman, es decepcionante hasta el momento, pues se ocupa sólo de lo patológico; hay que esperar en el consultorio que lleguen los enfermos, no se ha hecho casi nada de prevención y promoción, que es lo que debería ocuparse la psicología realmente.
Calidad de vida: éste es el punto central del método integral (cuerpo - mente ) Coaching Único. Son muchas las estrategias que nos permiten regular nuestro comportamiento, pero el principal punto en Coaching con PNL y IE es el autocontrol mental el cual nos permite desechar comportamientos y actitudes nocivas para nuestra salud.
El método integral (cuerpo – mente) Coaching Único te puede ayudar a conseguir una alimentación correcta, pensar en positivo, sentir en positivo y actuar en positivo sobre todo cuando todo va mal (en momentos de crisis y problemas). Eso es una garantía para una vida sana, exitosa y feliz.
Para mas información consulte el apartado de preguntas frecuentes.
Esta modalidad está pensada para las personas que prefieren el contacto directo. La duración de las sesiones es de 1:30 horas. El número de las sesiones depende de cada caso.
El método innovador Coaching Único es un Método Integral (Cuerpo - Mente), único y diferente
Entrena tu mente y cambia tu vida.
Con el Metodo Integral (Cuerpo - Mente) Coaching Único puedes conseguir resultados excelentes en el menor tiempo posible.
Servicio de alta calidad y precios económicos! Invierte en tu salud y en la calidad de tu vida ¡
Si decides trabajar conmigo vas a conseguir entre 85 % - 90 % de tus objetivos y metas en todos los aspectos de tu vida: salud, dinero, trabajo, relaciones de pareja, autoestima, autocontrol, habilidades sociales, familia, etc.
Para cada cliente se hace plan personalizado. El trato de cada persona es diferente según la causa y los problemas. Mi método se ocupa del bienestar físico, emocional y mental.
El método que he desarrollado después de muchos años de experiencia y formación (26 años) es un conjunto de:
Mi método se tiene que aplicar solo como un conjunto porque si quitamos alguna parte va a fallar todo.
Utilizo técnicas avaladas científicamente, los últimos avances en la Neurociencia (la ciencia que estudia el Cerebro).
Trabajo desde una terapia integral y profunda - resolviendo el problema desde el origen.
Cuando empezamos las sesiones se hacen cada semana por que crear nuevos hábitos, transformar patrones mentales, superar creencias limitantes, mejorar la autoestima, aprender autocontrol, manejar las emociones, etc. requiere aprendizaje, disciplina, constancia, voluntad y mucho esfuerzo.
Normalmente todos mis clientes mejoran poco a poco cada semana a partir de la primera sesión.
Después de 6 o 9 meses las sesiones se pueden hacer cada 2 semanas y mas adelante 1 vez al mes.
Para 1 año o un poco mas (depende del caso) conmigo el cliente cambia por completo y su vida también.
Mis clientes son gente de nivel medio – alto: empresarios, ejecutivos, abogados, profesores, fiscales, administrativos, enfermeros, universitarios, etc. Conmigo superan enfermedades psicosomáticas, enfermedades crónicas o incurables, encuentran el trabajo que quieren, encuentran pareja, ganan más dinero, resuelven problemas de todo tipo.
Precio por sesión: 1 hora 70 Euros
Bono 6 sesiones por 239 €
Bono 10 sesiones por 349 €
Bono de 15 sesiones por 449 €
Coaching con PNL e IE es la ciencia del Éxito en todas las áreas de la vida – salud, relaciones, proyectos, dinero, felicidad. Ya es científicamente comprobado que todo esto depende de nuestra Inteligencia Emocional (personalidad, carácter, conducta, autoestima, autocontrol, actitud mental) y no de nuestras careras universitarias (inteligencia general), puesto de trabajo y nuestro dinero. La Inteligencia Emocional es mucho más importante que la Inteligencia general.
Esta modalidad es recomendable para las personas que prefieren el contacto directo y quieren trabajar en grupo pequeño de 2 - 3 personas. Es una manera de contactar con gente con problemas parecidas y de ahorrar dinero.
¿Estás en otra ciudad o simplemente quieres evitar los desplazamientos? Si es así esta es la mejor opción. Normalmente las sesiones por teléfono son de 60 minutos. Las sesiones telefónicas son una muy buena opción ya que las llamadas nacionales desde fijo a fijo no suponen un coste adicional.
Tras la presentación de un pequeño texto, máximo dos hojas, donde se explica el malestar que te ocupa, se concretarán un día y hora de sesión. Después de la primera sesión se hace el plan personalizado.
Precio por sesión: 1 hora 70 Euros
Bono 6 sesiones por 239 €
Bono 10 sesiones por 349 €
Pago en Efectivo
¿Estás en otra ciudad o simplemente quieres evitar los desplazamientos? Si es así esta es la mejor opción. Puedes resolver tus problemas sin moverte de casa.
Tras la presentación de un pequeño texto, máximo dos hojas, donde se explica el malestar que te ocupa, se concretarán un día y hora de sesión. Después de la primera sesión se hace el plan personalizado.
Precio por sesión online suelta: 1 hora 70 Euros
Bono 6 sesiones por 239 €
Bono 10 sesiones por 349 €
Transferencia Bancaria
Pago en Efectivo (Western Union)
Tras la presentación de un pequeño texto, máximo dos hojas, donde se explica el malestar que te ocupa, se concretarán un día y hora de sesión. Después de la primera sesión se hace el plan personalizado.
Precio por sesión online suelta: 1 hora 70 Euros
Bono 6 sesiones por 239 €
Bono 10 sesiones por 349 €
Transferencia Bancaria
Pago en Efectivo (Western Union)