Ansiedad Generalizada Destacado

25-06-2017
Escrito por 
Ansiedad Generalizada

Ansiedad es el temor a que algo malo va a suceder.

Ansiedad Generalizada. Ansiedad constante, preocupación e inquietud sin razón.

La ansiedad es un modo de ser, es un rasgo de la personalidad. Se aprende de pequeño viendo a padres con ansiedad.

El síntoma principal es la presencia casi constante de preocupación o tensión, irritabilidad. Estas personas tienen miedo de algo, pero son incapaces de explicar de qué se trata. Las preocupaciones parecen flotar de un problema a otro, como problemas familiares o de relaciones interpersonales, cuestiones de trabajo, dinero, salud y otros problemas.

Debido a su ansiedad no logran concentrarse, no pueden apartar sus temores y eso afecta su calidad de vida. Se sabe que la ansiedad afecta al ser humano como un todo, en su cuerpo, en su pensamiento y en su conducta.

Esta forma de ansiedad al final produce problemas fisiológicos: como temblores, dolor de cabeza, mareos, agitación, tensión y dolor muscular, ojeras, pérdida de peso, molestias abdominales y sudoración., palpitaciones cardiacas o insomnio.

La mayoría de las personas que sufren este trastorno dicen que han estado ansiosas desde que tienen memoria

Es un trabajo de nivel subconsciente y requiere muchos conocimientos, tiempo, esfuerzo y paciencia.
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