Programación del Cerebro por medio del lenguaje verbal o no verbal. Parte de la Neurociencia (la ciencia que estudia el Cerebro). PNL nos enseña como funciona la mente humana. Terapia energética. Se utiliza para el cambio personal, conductual, aprendizaje acelerado y una comunicación efectiva.
¿Que es PNL?
PNL es un enfoque de la psicología aplicada que surge en los Estados Unidos de Norteamérica en los años setenta, gracias a la asociación de Richard Bandler, psicoterapeuta gestaltista y de John Grinder lingüista.
Juntos estudiaron a 3 psiquiatras: Fritz Perls (el creador de terapia Gestalt; Virginia Satir, la extraordinaria psiquiatra familiar y Milton Erickson (el mundialmente famoso hipnoterapeuta). Aunque los tres psiquiatras que estudiaron eran personalidades bien diferentes, los 3 empleaban patrones similares en lo fundamental.
Bandler y Grinder tomaron estos patrones, los depuraron y construyeron un elegante modelo que puede emplearse para una comunicación efectiva, cambio personal, conductual, aprendizaje acelerado y mayor disfrute de la vida.
PNL es una metodología que propone un modelo de comunicación y cambio de comportamiento y modelamiento de conductas.
"Programación", porque trata de un conjunto sistemático de operaciones que persiguen un objetivo (Programación del Cerebro por medio del lenguaje verbal y no verbal).PNL nos enseña como funciona la mente humana para producir ciertos resultados).
"Neuro", porque estudia los procesos que aparecen en el sistema nervioso del ser humano, se refiere a la fisiología y su funcionamiento y va a permitir la traducción de las vivencias de la vista, oído, tacto, gusto y olfato en procesos mentales, tanto a nivel consciente como inconsciente.
"Lingüística", porque para todo ello se usa el lenguaje en su expresión verbal y no verbal, para poder organizar tanto la conducta como el pensamiento, logrando así una adecuada y eficaz comunicación.
Los principios de PNL:
- Las personas se orientan en el mundo en el que viven y que les rodea gracias a un mapa interior que se crea. Es necesario que el mapa se mantenga actualizando
- El mejor mapa es que ofrece más de un camino (más problemas, más aprendizajes, más caminos y oportunidades)
- Cada persona tiene una intención positiva
- Cada experiencia tiene su estructura
- Todos los problemas tienen solución
- Toda persona dispone de cualquier posibilidad que se proponga
- El ser humano es cuerpo y mente. Las enfermedades se relacionan con los pensamientos, emociones y sentimientos
- Es necesario establecer pautas de comunicación claras
- No existen fracasos. Hay aprendizaje. Las personas que fracasan viven siempre con miedos. El miedo te separa del Éxito
- Si algo no funciona hay que intentar otra cosa
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