Como conseguir Salud. Éxito y Felicidad a través de Mindfulness, Coaching con PNL, Inteligencia Emocional (manejo de las emociones)
- Mindfulness
- Autoestima (Autoconocimiento)
- Autocontrol: Manejo del enfado. Ira. Tristeza. Culpa. Agresividad. Celos.
- Control del Estrés.
- Comunicación eficaz
- Habilidades sociales
- Tomar buenas decisiones
- Solucionar Problemas
Se recomienda para gente sana y con Enfermedades Psicosomáticas:
- Ansiedad. Agresividad. Ira . Rabia
- Miedos
- Depresiones
- Insomnio
- Fobias. TOC
- Ataques de pánico. Agorafobia
- Celos
- TCA: Anorexia. Bulimia. Sobrepeso
- Hiperactividad. Fatiga. Dolor
- Cansancio
- Colon irritable
Método integral (cuerpo - mente) Coaching Único te puede ayudar