No siempre conseguimos lo que queremos…
Pero tarde o temprano la vida nos
Concede aquello que merecemos.
El karma (en sánscrito: कर्म) sería una energía trascendente (invisible) que se deriva de los actos de las personas.
Se refiere al concepto de "acción" o "acto" entendido como aquello que causa el comienzo del ciclo de causa y efecto.
El karma explica los dramas humanos como la reacción a las acciones buenas o malas realizadas.
Según esta ley, las personas tienen la libertad para elegir entre hacer el bien y el mal, pero tienen que asumir las consecuencias derivadas.
Karma no implica solamente las acciones físicas sino habría tres factores que generan reacciones como:
- los actos
- las palabras
- los pensamientos
La base del Coaching: Transformar lo negativo en positivo.
Pensamientos positivos -> emociones positivas – Actos positivos – Resultados positivos
Pensamientos negativos -> emociones negativas – Actos negativos – Resultados negativos
¿Qué es el pensamiento? Es energía creada por la mente. Es dinámico y se mueve. Los pensamientos son ondas electromagnéticas de alta vibración. Tienen un alto poder de atracción. "El pensamiento supera la velocidad de la luz" Suami Sivananda.
Un pensamiento puede cambiar la emoción y una emoción puede cambiar el pensamiento.
La mente es neutra y moldeable. Puedes generar pensamientos positivos o negativos. Eres libre de pensar como desees.
Según Psiconeuroinmunologia la ciencia que estudia el efecto de la mente (de los pensamientos) en el sistema inmunológico ( S.I) la actividad del cerebro, depende de los pensamientos, emociones y sentimientos (positivos o negativos).
Así que el cerebro puede producir sustancias químicas positivas (endorfinas, serotonina, melatonina...) o toxicas (adrenalina, noradrenalina, cortisol
Si los pensamientos son positivos las emociones también lo son. El cerebro automáticamente libera endorfinas, melatonina, serotonina. El resultado – bienestar.
Si los pensamientos son negativos las emociones también. El cerebro libera hormonas del estrés (adrenalina, noradrenalina, cortisol...), que pasan por la sangre o provocan un desequilibrio hormonal capaz de afectar al sistema inmunológico.
Emoción (e- motion) significa energía en movimiento. Cada emoción provoca cambios orgánicos (fisiológicos y endocrinos).
La conclución: Solo cuando aprendemos controlarnuestra mente podemos controlar y nuestra vida.
Metodo integral (cuerpo - mente) Coaching Único te puede ayudar