Con conocimientos, aprendizaje, acción, cambio, paciencia, disciplina y sobre todo mucho, mucho, mucho esfuerzo todo es posible.
Si tienes un problema con la salud, las relaciones, tu trabajo, el dinero etc. eso es una señal que tienes que aprender algo nuevo. Si aprendes la lección que quiere darte la vida vas a avanzar, si no la aprendes te quedas estancad@ y vas a sufrir.
1. Darse cuenta que te complica la vida y saber lo que quieres conseguir. Tener una idea clara. Eso se llama meta, objetivo, sueño.
2. La base de la meta es la motivación
- Quieres superar una enfermedad
- Quieres conseguir trabajo
- Quieres mejorar la relación con tu pareja
- Quieres que tu hijo cambie
- Quieres ganar más dinero
- Quieres mejorar la relación con tu jefe o con tus compañeros
Sin necesidad no hay motivación. Nadie no se mueve sin algún motivo. La motivación es como el motor del mundo emocional de cada uno.
3. La meta se puede conseguir solo a través del Cambio.
4. Ponerse en marcha, salir de la zona de Confort (comodidad). Hacer algo diferente. Cuando te pones en marcha llegan los resultados.
Acción => Aprendizaje => Cambio
- La acción produce aprendizaje.
- El aprendizaje esta en la acción.
- El Cambio proviene de la acción.
5. Zona de Reto. En esta zona se produce el aprendizaje.
Pasar de la zona de confort a la zona del reto es imprescindible para la salud física, emocional y mental, porque siempre hay algo nuevo por descubrir.
"Quien dice que lo sabe todo, esta desinformado" dice el sabio.
Según Robert T. Kiyosaki el guro de la riqueza
El dinero no te hace rico. Descubrirás que tu mente,
tiene el poder de hacerte rico o hacerte pobre.
Se trata más de lo que tú sabes no de lo que compras.
Invertir no es comprar. Es saber.
Las personas pobres usan palabras pobres y las palabras pobres
crean personas pobres. Tus palabras se hacen carne.
Las personas dispuestas a realizar un cambio necesitan
tener un corazón valiente.
El secreto del dinero de mi padre rico:
Trabaja para aprender, no para ganar dinero.
Robert T. Kiyosaki "Padre rico, padre pobre "
6. Responsabilidad y Compromiso – dos aspectos claves del coaching
Responsabilidad es el compromiso que debemos adquirir por nuestros actos.
Responsabilidad => Compromiso => Acción => Resultados
7. Actitud mental positiva(optimismo). Mantener la calma y tranquilidad cuando todo va mal y buscar solución.
8. Flexibilidad. Mente abierta.
9. Creatividad
10. Disciplina
11. Paciencia
12. Esfuerzo. Esfuerzo. Esfuerzo
Si tienes problemas con la salud, no tienes trabajo, no te sientes feliz y no sabes que hacer empieza:
- Primero con la Autoestima. Intenta mejorar tu autoestima y recuperar tu autoconfianza. La Autoestima es la clave del Éxito en todas las áreas de la vida salud, relaciones, trabajo, felicidad.
- Segundo. Aprende controlar tu mente (tus pensamientos y emociones)
La calidad de la vida depende de nuestros pensamientos y emociones
El comportamiento (la conducta) es resultado de los pensamientos y las emociones
Pensamientos positivos – Actos positivos – Resultados positivos
Pensamientos negativos – Actos negativos – Resultados negativos
La base del Coaching: Transformar lo negativo en positivo.
Coaching – Que hacer
PNL – Como hacer
Através del Coachig con PNL puedes aprender que hacer y al mismo tiempo, como hacerlo.
Método integral (cuerpo - mente) Coaching Único te puede ayudar