Actividades

Efectos del estrés en la salud

Domingo, 08 Febrero 2015 23:02

No puedo más ¿Que es el estrés? Una sobrecarga de tensión física, nerviosa y mental.

La obsesión por tener

Martes, 04 Noviembre 2014 09:46

No te tomes la vida demasiado en serio. Nunca lograras salir de ella vivo / Elbert  Hubbard /

Adictos a las compras, al trabajo, al sexo, al tabaco, al juego, al alcohol, a la comida…Son maneras de aliviar problemas.

La ansiedad

Miércoles, 15 Abril 2015 00:15

La lucha constante por tener cada vez mas nos empuja hacia la ansiedad.

Como mejorar la Autoestima

Miércoles, 17 Diciembre 2014 10:44

Claves para mejorar la autoestima

Una cosa es la inteligencia y otra cosa es la Inteligencia Emocional.

Depresión

Miércoles, 15 Abril 2015 00:17

La depresión es la enfermedad mental más común y más extendida en la sociedad actual. Según OMS es el mal de este siglo.

Claves para detectar y reducir el estrés

Domingo, 23 Noviembre 2014 20:56

La prisa sumada con las preocupaciones cotidianas culmina en el Estrés (una sobrecarga de tensión física, nerviosa y mental)

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